TWOJE EMOCJE TEŻ MAJĄ ZNACZENIE
Często partnerzy:
- czują, że „muszą być silni”
- odsuwają własne emocje na bok
- skupiają się na wspieraniu kobiety
Tymczasem:
- Ty też możesz się bać
- Ty też możesz przeżywać stratę
- Ty też możesz czuć bezradność
I to wszystko jest ważne.
GDY TWOJA PARTNERKA JEST W CIĄŻY
Możesz doświadczać:
- lęku o nią i dziecko
- poczucia odpowiedzialności
- trudności w odnalezieniu swojej roli
Wsparcie pomaga:
- lepiej rozumieć, co dzieje się w relacji
- znaleźć sposób bycia obok, który nie wyczerpuje
- zadbać również o siebie
PO STRACIE - CO Z TOBĄ?
Partnerzy często zostają „w tle” żałoby.
A przecież strata dotyczy Was obojga.
Praca terapeutyczna może:
- dać przestrzeń na Twoje emocje
- pomóc w rozmowie z partnerką
- wesprzeć relację, która również została dotknięta stratą
KIEDY WARTO POSZUKAĆ WSPARCIA
- gdy czujesz, że jest Ci za ciężko
- gdy nie wiesz, jak pomóc partnerce
- gdy sam jesteś przytłoczony
- gdy strata nadal wpływa na Wasze życie
Nie musisz robić tego sam.